Zie mijn eerdere blog over de krabbel van mn ex. Ik snap echt niet waarom mijn ex contact zoekt terwijl hij (volgens mij) hartstikke verliefd is op zi'n nieuwe vriendin? Het lijkt me toch dat je dan helemaal niet zit te wachten op contact met je ex? Of juist wel? Omdat je dan zo verliefd bent dat je alles niet meer zo helder ziet? En je zo blij en vrolijk bent dat je zelfs je ex even een hart onder de riem wil steken??? Ik probeer het te wilde geen contact heb dat ook duidelijk gemaakt. Maar goed, waarschijnlijk ie gewoon zo verliefd dat ie het niet eens doorheeft dat een berichtje van hem aan mij confronterend is. Ik ben er te veel meebezig, ik merk het al weer. Maar goed, dit doet je toch wat....
Vooral als jij op een of andere manier indirect hebt laten zien dat je je leven goed op de rit hebt kan hem dat dwars zitten. Die informatie zal hem dan geruststellen want mannen vinden het aan de andere kant ook fijn te weten dat ze onvervangbaar zijn. Hoe reageer ik als mijn ex steeds weer contact zoekt? Ik adviseer je om wel te antwoorden maar minimaal 24 uur te wachten. Je bent nl niet zomaar beschikbaar, op die manier kom je dan ook niet te afstandelijk over en je antwoordt op dezelfde toon als het berichtje dat je hebt ontvangen dus niet meer en niet minder. Dus laten we het eerste voorbeeld nog eens nemen van de ex die een bericht stuurde met 'heb je de bladzijde al omgeslagen'. Je kunt in dat geval ook met humor antwoorden zoiets in de trant als 'het ligt eraan over welk boek je het hebt' en dan kun je op die manier een beetje testen wat er aan de hand is, maar je kunt ook serieuzer reageren zoals ' je twijfelt er zeker aan dat…. '. Op die manier blijf je ook zelf wat mysterieus.
Tenminste als je nog steeds je ex terug wilt natuurlijk!
of misschien wel herstel van onze relatie"Denk goed na over wat je voelt en vooral ook wilt. Twijfel je? Wees gerust heel wat mensen twijfelen in zo'n geval. Je kunt nu besluiten om je ex te zeggen "stop met contact zoeken of ik blokkeer je", maar, je kunt ook proberen de relatie weer nieuw leven in te doe je dat? Volgens de push-and-pull methodiek! Wat houdt dit precies in? Telkens als je ex contact zoekt laat je zien dat je het erg leuk vindt. Je laat vooral je ex aan het woord en jij vertelt kleine anekdotes over wat je hebt ondernomen en hebt meegemaakt tot dusver. Het doel is dat je ex steeds meer contact met je gaat zoeken, en dat jij dat vrijwel niet doet, maar toch steeds laat blijken dat je het wel leuk vindt. Steeds als je ex je benadert, toon je je vriendelijke en geïnteresseerde kant. Zodra je de telefoon hebt neergelegd ben je opeens niet meer bereikbaar. Bovendien vertel je je ex maar de helft van je anekdotes. Waarom de helft? Wel, onze hersenen vinden het niet fijn als iets niet 'af' is.
Mijn ex zoekt steeds contact. Hoe nu verder? We gaan er hier van uit dat jouw relatie met je ex een gezonde relatie was. Hulp is dan relatief makkelijk te vinden. Het is wel handig te weten welke hulp je zoekt, wat precies jouw hulpvraag is en wat je met de ondersteuning gaat doen. Schrijf elke dag de vraag op die bij je op komt, zelfs al is het een paar keer dezelfde, als je beseft dat je ex contact blijft zoeken. Op die manier wordt duidelijker waar je mee worstelt en wat jouw wens is. Emotioneel reageren helpt niet, omdat je daar altijd spijt van zult krijgen. Of je wordt boos en daarna verdrietig omdat je boos werd Ik kan je uiteraard helpen om je ex terug te winnen. Je kunt je inschrijven voor de gratis ex terugwinnen training per video. Het moge duidelijk zijn dat emotioneel reageren niet helpt, omdat je daar altijd spijt van zult krijgen. Gevoelens van boosheid zijn hier dus niet op hun assertief en kom voor jezelf op. Als je ex contact blijft zoeken met jou, dan is dat alleen maar een goed teken.
Mijn ex blijft contact sturen. Hij/zij probeert dat via sms, telefoon of berichtjes via sociale media. Hoe moet ik dan reageren? Het zijn vragen die over het algemeen redelijk vaak gesteld worden, dus daarom heb ik een artikel en video willen wijden aan dit specifieke thema waarin ik je een paar voorbeelden laat zien hoe je zou kunnen reageren en natuurlijk geef ik je daarbij ook wat hele waardevolle tips. In de video vertel ik je over een ex die contact blijft zoeken via sms. Dat kan beste vervelend zijn als deze smsjes dubbelzinnig zijn, dus is het zaak dat je goed weet wat je hiermee aanmoet. Het is immers zo dat je steeds erg goed moet uitkijken op hoe je reageert want elke blunder die je maakt in deze gevoelige periode is er één en je riskeert heel snel de kansen dat je je ex terug kunt krijgen te verliezen. Om je een voorbeeld te noemen, er is iemand die mijn coachingsprogramma volgt en mij vertelt dat haar ex na 9 maanden opeens een smsje stuurt met de vraag: heb je de bladzijde omgeslagen?
En in het tweede voorbeeld kun je ook met humor reageren op het bericht van 'ik dacht gisteren aan je', met 'hoezo, heb je een boek gelezen over gemene mensen ofzo.. ' met daarbij zo'n smiley, maar ook kun je reageren met 'dat is ook toevallig, ik dacht nl een paar dagen geleden aan je.. ' Dus probeer echt op hetzelfde niveau te blijven zonder aan te vallen, gemeen te zijn of integendeel te enthousiast en opgewonden te klinken. Moet Ik Altijd Antwoorden? Natuurlijk gaat je ex dan antwoorden en zul je de conversatie moeten onderhouden maar wat je vooral in je achterhoofd moet houden is dat het je ex was die contact met je opnam, dus hij of zij staat in dit geval aan de kant van de vrager en dan moet je het echt heel slim aanpakken en erg oppassen met wat je vervolgens doet. Jij staat nl aan de dominerende kant en ook al antwoordt hij je opeens niet meer verval dan niet in de rol van de vrager want dan verknal je de hele zaak en wordt hij de visser en jij de vis terwijl jij degene bent die de hengel moet vasthouden.
Wat bedoel ik hier precies mee. Vergelijk het bijv. met een visser. Een visser gooit zijn hengel uit met lokaas met als doel vis te vangen. De vis zal naar het stukje lokaas gaan en proeven. Als de visser te vroeg zijn hengel omhoog haalt dan mist hij de vis, maar als hij het precies op het juiste moment doet dan zal hij de vis aan zijn hengel krijgen. Dat is precies zo als het aankomt op de manier van reageren op je ex. Als je te snel of te enthousiast reageert zul je hem afschrikken want het kan heel goed zijn dat de ex-partner dat bericht heeft gestuurd vanuit een bepaalde emotie of impulsieve gedachte en als jij dan reageert met zoiets als 'wanneer zullen we samen uit eten gaan' dan haal je je ex te snel terug in de realiteit. Maar als je daarentegen niet antwoordt of te laat antwoordt dan loop je ook kans om de boot te missen. Dus je moet eigenlijk precies een goed moment vinden. En niet alleen dat, je moet ook weten hoe je dat moet doen. De reden dat je ex steeds contact met je zoekt kan zowel zijn uit eenzaamheid maar het kan ook zijn, en zeker als het een man betreft, want mannen zijn erg gesteld op 'bezit' en het kan zijn dat hij af en toe gewoon even zijn tentakels wil uitzetten om te voelen hoe het zit met jouw gevoelens ten opzichte van hem.
Dat is natuurlijk een nogal vreemde vraag, vooral als je al 9 maanden lang niets van je ex hebt gehoord. Het zou namelijk heel anders geweest zijn als haar ex gevraagd zou hebben 'hee hallo hoe gaat het met je'. De reactie van haar ex kan nl 2 betekenissen hebben. Het kan zijn dat hij gewoon pure belangstelling toont voor hoe het met haar gaat maar het kan ook zijn dat hij probeert het terrein te verkennen en zekerheid te verkrijgen dat mocht hij toenadering zoeken hij niet voor teleurstellingen zal komen te staan. Mijn Ex Is Vaak Dubbelzinnig In Het Contact Maar ook komt het voor dat ex partners een dubbelzinnig sms sturen zoals 'ik dacht gisteren nog aan je'. Want ook dan kan het in de context zijn van iets wat de ex partner gezien heeft en heeft doen herinneren aan leuke of misschien ook minder leuke ervaringen. Het kan ook een wat meer formele of nietszeggende reden hebben zoals 'ik dacht aan je want ik zag iemand die op je leek of 'ik zag je zus in de stad' ofzo. Dus daarom adviseer ik je altijd om een juist antwoord te geven dat in balans is.